Na co myslíme, to si přitáhneme s velkou pravděpodobností do života
Už se vám někdy stalo, že jste běli obavu z nějaké zkoušky, lékaře, nedostatku peněz, situace, nemoci…. a ty se potom vyplnily?
Naše myšlenky - díky tomu, že žijeme v duálním světě a takto i přemýšlíme – mohou být tvořivé nebo destrukční (ničivé). Pokud se někdy zamyslíme nad tím, co se nám v době klidu honí hlavou a jakou cestou se ubírá náš život, můžeme si tuto skutečnost jen potvrdit.
Proto je dobré raději věřit tomu, že
- zrovna dnes budeme mít kde zaparkovat
- budeme mít vždy dostatek času zvládnout potřebnou práci
- budeme mít vždy dostatek prostředků k tomu, abychom v klidu mohli žít…
Je dobré být vděčný,
mluvit o tom, co si skutečně přejeme,
pobývat v přátelském prostředí,
dívat se na inspirativní filmy plné pohody a smíchu,
přát a žehnat sobě i druhým,
umět v klidu odpočívat, zazpívat si nebo zatancovat.
Jen prosím nevěřme tomu, že vše bude ok i bez naší další aktivity.
Samo se nic nezmění a nic nestane, vše potřebuje určitý impuls.
Čáry máry v kuchyni již 25.5.2017
______________________________
Férová snídaně 2017
Myšlenka „Férové snídaně NaZemi“ je velmi prostá. Současně s tisíci dalšími lidmi po celé České republice, po boku svých blízkých a přátel, posnídat fairtradové a lokální produkty a dát tak najevo svůj zájem o téma spravedlivého obchodu a zodpovědné spotřeby.
Fair trade obchod dává možnost lidem třetích zemí uživit se vlastní prací za důstojných podmínek. Nabízí férové obchodní podmínky, dodržování lidských a pracovních práv i šetrnost k životnímu prostředí. Mezi základní principy fair trade patří:
- výkupní cena odpovídající nákladům udržitelné produkce a důstojného živobytí
- dlouhodobé obchodní vztahy
- dodržování úmluv Mezinárodní organizace práce (ILO)
- zákaz nucené a dětské práce
- dlouhodobě udržitelný rozvoj místních komunit
- kontrolované využívání pesticidů a další zemědělské chemie
- zákaz využívání geneticky modifikovaných plodin
- šetrnější přístup k využívání přírodních zdrojů
Mezi fairtradové výrobky patří například káva, čaj, čokoláda, třtinový cukr, banány, ovocné džusy, rýže nebo také bavlna. Tyto výrobky poznáme nejsnáze podle certifikační známky FAIRTRADE® přímo na obalu produktu. U takového zboží je celý dodavatelský řetězec kontrolovaný systémem nezávislé certifikace Fairtrade International.
Letošní Férová snídaně se konala 13.5.2017 a letos jsme se mohli nasnídat také v Bruntále.
Tipy na prázdniny
Pokud nenavštívíte n+jaký z kurzíku Dany Luňákové, můžete se účastnit nějakého zajímavého kurzu v nedalekých Koutech nad Desnou a spojit jej s poznáním Jeseníků z jiné strany. Více na
http://www.centrumkruh.cz/kurzy/3/letni
Tsampa – tradiční jídlo z Tibetu
- Posilující a lehce stravitelná
- Nasytí i v malém množství
- Rychlá a snadná příprava – stačí zalít horkou nebo studenou vodou, čajem, mlékem, džusem, polévkou a podobně
- Ideální strava k pobytu v přírodě – outdoor, treking, turistika – ověřeno tibetskými nomády a cestovateli
- Bohatá na vitaminy (K, E, B), minerály, betaglukan a vlákninu
- Nízký glykemický index
- Vhodná pro děti a na přípravu dětských kaší
- Obsahuje málo lepku
- Vyrobena ručně
- Prověřeno staletími
Tsampa je tradiční tibetský pokrm známý přes tisíc let. Vyrábí se namletím praženého ječmene, vyznačuje se jemnou oříškovou chutí, je zdraví prospěšná a velmi snadná na přípravu. Pro osm milionů Tibeťanů doma i v exilu je národním jídlem a spolu s masem a mléčnými výrobky tvoří základ tibetského jídelníčku. Pytlík tsampy má při sobě téměř každý poutník či cestovatel.
Díky svému zpracování tsampa nevyžaduje další tepelnou úpravu a lze ji používat stejně jako instantní potraviny. Stačí přidat trošku vody, promíchat a servírovat. Pro Tibeťany se tsampa ve spojení s čajem, máslem a cukrem nebo sýrem stává plnohodnotným hlavním chodem.
