Jdi na obsah Jdi na menu
 

Kdo si dnes neumí najít čas na své zdraví,

23. 2. 2024

 

Kdo si dnes neumí najít čas na své zdraví,

možná si bude muset jednu najít čas na svou nemoc.

 

Letošní Popeleční středu jsme oslavili spolu se svátkem Valentýna 14.2.2024. Z tradice následuje šestitýdenní postní období. Období konce zimy je stále ještě chladné, v našich podmínkách nic neroste ani nedozrává. V minulosti většinou lidé již neměli z podzimu zásoby jídla, takže jim stejně nezbývalo, než se postit a očekávat jaro. V předjaří  docházeli i zásoby, které lidé  sklidili a nějakým způsobem uchovali. Pro dnešního člověka téměř nepředstavitelné – že bychom si měli zásoby na zimní období vypěstovat či vychovat a uskladnit do kamenných sklepů a rozpočítat tak, aby zásoby vyšly pro celou rodinu až do jara. Nebyly ani lednice, ani supermarkety. 

 

Postění ve stravování a zbavování se nadbytečných kil souvisí

se zbavováním se všeho nepotřebného.  

Tak postní čas doplňujeme  jarním úklidem našich domácností, půd a sklepů,

nepoužívaných věcí našich šatníků, skříní a  botníků.

Zbavujeme  se všeho, co v posledním roce nebylo použito

nebo nás naopak tíží a překáží nám.

Můžeme vymazat vše nepotřebné v počítačích a množství sms v našich mobilech.

Naopak vrátit věci půjčené.

Pustit nepotřebné a také odpustit ...druhým i sobě.

Propustit nefunkční návyky a vzorce chování. 

Uvolnit napjaté vztahy.

Nejtěžší je očistit od nepotřebného naši mysl.

 

Investice do svého zdraví na jaře nám dodá

sílu, energii, svěžest a lehkost po celý rok